HEALTHY

胖胖健康+

健康與肥胖共存只是一段時間內的事,重視減重的態度與毅力。
減重開始前必須接受現在自己,接受自己才會愛惜自己,才會想把自己的健康與體態要回來。
只攝取任何單一食物都不健康,只有均衡的飲食才健康。

胖子吃1餐還是胖?營養師:聽了想「巴蕊」

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