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最近新型冠狀病毒實在太恐怖了!
不知道大家是否有勤洗手來預防呢?
接下來教大家正確的防疫觀念!不要在囤口罩了!!!留給需要的人使用吧!
大家都知道病毒是透過飛沫、接觸等傳染途徑，但要怎麼適當的預防才好?
最好的方式”勤洗手“但別洗到破皮了!做過頭都不是一件好事~
要怎麼樣洗手才是真的有把手上的細菌病毒消滅呢?
洗手的步驟可簡單分為 7 個部份：
- 兩手掌心互相搓揉
- 兩手交叉搓揉掌心及手背
- 兩掌十指交叉搓揉
- 十指彎曲交疊掌手轉動搓揉
- 把一邊拇指握在另一邊的掌心轉動搓揉
- 把一邊的指尖放在另一邊的掌心搓揉
- 清潔手腕
以上步驟建議至少20秒以上完成!才有真正達到洗手清潔的效用喔!
75%酒精消毒也是可以簡單達到殺菌的效果喔~
平常一般人使用酒精的時間大致可區分為兩種
第一從戶外進到家裡時，手上可能帶回來大量細菌，這是要記得，先用肥皂洗手之後再噴”少量”酒精即可!
第二中午工作休息時間要享用美味午餐時，上班時間手接觸到的東西非常多，中午吃飯時一定要先用肥皂洗手，再使用”少量”酒精即可!
其餘特定場所基本上都會提供酒精讓人使用，所以不需要太過擔心!
沒錯再次強調”少量”酒精!一個健康的人，一天所使用的酒精不到20C.C，所以不要再大量囤積酒精了!真的很危險喔!
如果家中沒有酒精，也買不到的人，也不用擔心，線上有許多自製DIY清潔液教學可以參考，但我認真覺得基本的清潔做的好，其實就不需要這麼擔心了!
